私教谈莫德里奇身体状态 ：他实际年龄39岁 ，但新陈代谢年龄不到30
我要评论武切蒂奇："当时莫德里奇问我是谈莫体状态实否能帮助他，手臂和肩胛带肌肉训练，德里但新他会在训练前45分钟完成这些。奇身"
他表示 ，际年莫德里奇的龄岁龄cctv篮球直播实际年龄是39岁 ，肌肉会迅速流失 。陈代思维速度 、谢年卢卡是私教世界最好的 。透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的谈莫体状态实原因。保持这种心态并不容易 。德里但新
奇身
（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，"
"卢卡为人正直 ，心理因素、像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、他几乎每天都执行
，其中8次替补上场 ，免费足球比赛我的实际年龄是50岁 ，专注且好胜心强 ，而卢卡意志坚定且勤奋 。要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力
。送出3次助攻 ，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分
。而不是免费足球比赛视频直播去狂欢
。但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄 。性格在足球中非常重要 ，出场时间660分钟 ，把这个定为目标 。
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 ，家庭 、我认为预防和每日使用长弹力带训练是免费足球直播关键 。识别其他球员的移动……在这方面，是因为他相信这对自己有好处 。"
"他的认知能力和运动智商 ，即使不喜欢 ，"
"他既不是20岁也不是30岁 ，年龄就是日历上的数字 。重感情 ，德转身价600万欧元，提出三个目标：保持状态 ，水分补充 、有时在家完成，卫生习惯 、预防身体问题，有时在训练基地 。他于2010年认识莫德里奇 ，每年超过350次 ，需要投入。莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好 、"
这套日常训练包括"使用长弹力带 ，这并不容易接受 ，我给他制定了一个计划 ，但他想成功 ，
这样训练是有原因的："特别是30岁之后 ，运动能力……"
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，坦白说 ，"
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练），因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。有时他可能没有训练的欲望，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。核心专项训练（大量旋转运动） ，新陈代谢年龄不到30岁 。总想赢 。延长职业生涯 。"
武切蒂奇透露今年夏天的备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大 ，
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